開幕の新擦太郎って名前で草。
腕相撲の大会。賞金10万円か。
ホームシアターセットが欲しいひびきは参加することに。
トレーニング頑張る先生えっちだ・・・
今回は筋肉講座ではなく、
アームレスリング講座が始まって草。
やっぱり大事なしっかりフォームってあるんだな。
鍛えられる筋肉の話をしてる時の映像最高かよ。
ほんとこの講座エロすぎるわ・・・
ジーナのインタビューでも
かみ手と吊り手という二つの攻め方があることが語られたし、
奥が深いんだなぁ・・・って思った。
ひびきがアームレスリング強すぎて草。
そして急にバトル漫画的な雰囲気になるのも草。
街雄がやる気になって出てきるのは草。
「僕が相手になろう」とか
「ちょっとだけ本気を出してしまった」ってセリフを言ってる
街雄がイケメンすぎる。
そして大会当日。
アームレスリングに臨む動機が旅費の穴埋めで草。
ジーナちゃんかわいいところあるやん。
町内大会5位入賞という謎の経歴をもつジーナの風格、
そしてアームレスリングインタビュー始まったりして
あ、ジーナ瞬殺で負けそうって思ったけどまさにその通りだった。
永久凍土と例えられる強さを見せたひびきの圧勝だったな。
インタビューのテロップの肉の流儀とかで草。
戦いの最中に本気になって服が破けるとは・・・
ほんとに街雄の境地に一歩近づいてるな。
正直男子の結果も気になるぞ。街雄は出てたのかな？
アームレスリングのリベンジのために
ロシアからジーナが留学してきた。
最後にホストファミリーの話があった時には
もしかしたらって思ったけど
やっぱりひびきの家にホームステイしてきた。
これから家でも楽しく過ごせそうだし、
家での話も増えそうだ。
モスクワのシルバーマンジムには器具が少ない。
ジーナはその中でできる器具を使わない
自重トレーニングが中心だったのか。
反動を使ったトレーニングをすることで部位を鍛えるだけでなく、
体の神経と連動した筋肉の使い方を身に付けるか。
腕の筋肉だけで勝てなくて、技の練習などが重要っていう
格闘技を例にした説明はわかりやすかった。
ひびきは懸垂できないのね。
彩也香に肉団子って言われてて草。
よーし、今日はプッシュアップジャンプやるぞ！
